Se Soigner au naturel
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


soins, quotidiens avec des méthodes 100% nature
 
AccueilRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -20%
Oceanic – Climatiseur monobloc réversible ...
Voir le deal
254.99 €

 

 Soupe de Potiron

Aller en bas 
AuteurMessage
Orchidée
Admin
Orchidée


Nombre de messages : 779
Localisation : Haute-Savoie
Date d'inscription : 19/04/2006

Soupe de Potiron Empty
MessageSujet: Soupe de Potiron   Soupe de Potiron I_icon_minitimeDim 5 Nov - 13:47

Pour 4 personnes
Préparation : 20 min
Cuisson : 20 min

Ingrédients :
1 quartier de potiron bio
50 g de beurre bio
20 cl de crème fraîche liquide bio
gros sel bio,
poivre bio du moulin
1 pincée de Noix de muscade bio

Otez les graines, les filaments et la peau du potiron.
Détaillez la chair en petits morceaux.
Faites cuire les morceaux de potiron 5 min dans le beurre fondu, à feu doux et à couvert.
Versez 20 cl d'eau, ajoutez 1 cuillerée à café de gros sel, couvrez et laissez cuire 20 min à feu doux.
Passez le potiron au moulin à légumes, grille fine, mixez, ajoutez la crème liquide et assaisonnez de sel et de poivre et de noix de muscade selon votre gout.
Portez doucement à ébullition.
Répartissez la soupe de potiron dans chaque assiette chaude.
Commencer à savourer.
Revenir en haut Aller en bas
https://lasanteaveclanature.1fr1.net
 
Soupe de Potiron
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Se Soigner au naturel :: L'ALIMENTATION BIO :: Recettes Bio-
Sauter vers: