Plantes anti-cholestérol
ARTICHAUT
- 10 g pour 1 litre d'eau. 1 tasse avant les repas (très amère)
- Spécialité pharmaceutique : chophytol (2 cachets au cours des 3 repas)
--> C'est la cure à essayer avant toutes les autres, la plus efficace pour diminuer le mauvais et augmenter le bon cholesterol).
BOULEAU
- 40 g de feuilles pour un litre d'eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes.
- 3 tasses par jour entre les repas.
CAMOMILLE
- 10 g pour 1 litre d'eau
- 1 tasse à la fin des repas pour digérer.
PRÊLE
- 50 g pour un litrre d'eau.
- 1 tasse pendant les repas