très efficace contre le mal de gorge

faire chauffer à quantité égale du vinaigre de cidre avec du miel... cela fait un sirop à prendre de temps en temps dans la journée. Prendre une cuillère à café et laisser le sirop au contact de la gorge avant de l'avaler.
pour moi c'est radica!!!

Un autre truc efficace quand vous avez mal à la gorge,
Mélangez une bonne cuillère de miel dans un verre d'eau tiède. Prenez votre respiration et gargarisez votre gorge chaque heure avec ce mélange. Après, avalez simplement.

Attention: le miel perd son effet dans des boissons trop chaudes.

Vous pouvez aussi, à la place de miel, mélanger du jus de citron frais dans de l'eau. Vous aurez en plus de la vitamine C.