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 Mesures diététiques

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Orchidée
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Orchidée


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MessageSujet: Mesures diététiques   Mesures diététiques I_icon_minitimeVen 8 Mai - 18:48
Avec l'arrivée des beaux jours et des fruits et légumes sur les étalages, le moment est venu de passer au régime fraîcheur !
Faites une cure d'asperges, jeunes carottes, jeunes poireaux, salades vertes, épinards, les premières fraises (françaises)...
Pour les légumes, privilégiez les crudités, les bouillons et la cuisson vapeur.
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