Histoire de la luminothérapie

Dès l'Antiquité, les Grecs, les Égyptiens et les Arabes avaient connaissance des bienfaits de la lumière. Toutefois, ce n'est qu'au 19ème siècle que la luminothérapie devint une véritable médecine douce. Il était alors conseillé de combiner les vertus du soleil à celles de la culture physique. La photothérapie fut particulièrement utilisée pour soigner la tuberculose. C'est d'ailleurs en 1903 que le Docteur Niels Finsen reçut le prix Nobel de médecine pour ses recherches concernant le traitement de cette maladie par la lumière.

Actuellement, la luminothérapie est de plus en plus appréciée et reconnue par la médecine traditionnelle.


Soyez toujours prudent !

N'hésitez pas à consulter votre médecin avant d'entamer une cure de luminothérapie.
La luminothérapie est sans risque mais ne peut remplacer un traitement médical que votre médecin vous aurait précrit pour l'affection dont vous souffrez.
Attention, la luminothérapie est contre-indiquée pour les personnes souffrant de migraines, ayant des antécédents de maladies des yeux ou des problèmes psychiatriques...
Certains effets secondaires peuvent apparaître durant les premières séances tels que maux de tête, irritations oculaires, irritabilité, etc...